青竹论坛第364讲之名师论坛：沈海——运动与健康
陈芳
2025年11月07日 02:58
11月4日下午，四川省社会科学院“青竹论坛”第364讲之“名师论坛”在斑竹园院区明德楼第二会议室举办。本次讲座特邀四川省骨科医院党委书记、天府名师沈海教授，围绕“运动与健康”主题进行讲解。
讲座中，沈海教授以“运动是良医”的理念为切入点，系统阐述了科学运动在促进健康与预防疾病中的重要作用。他结合临床实战经验，针对不同人群的特点，提出了运动处方的相关专业建议。讲座现场，沈海教授及助手袁正带领师生学习了放松操，并通过一对一触诊，帮助大家准确评估自身身体状况，为大家提供了切实可行的日常运动指导。
本场讲座以生动易懂、深入浅出，将专业的科学运动知识转化为简单易操作的锻炼方法，有效提升了师生对健康管理的认知水平与自我保健能力，现场气氛活跃、反响热烈。
- upload/images/2025/11/7/56a30118-6d48-4209-b6c9-085de1fe2619.001.png